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最野的爸妈,如何才能架住一个旅途“添乱”的娃?

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发表于 2021-5-1 16:24:01 | 显示全部楼层 |阅读模式

当了妈以后,哪天都盼望着放假了能放个风,

和小姐妹结伴去旅个游。

当然,我在乎的是旅游吗?

不,是自由。

但每次真有朋友问我要不要抱团的时候,

我在手机屏幕前果断考虑了三秒钟,

手指就不自觉的在键盘上打出:

“算了,我不配。孩子在家呢。”

朋友:“怕什么,在家还没人照顾吗?”

我蠢蠢欲动,把聊天截图转给老公:

“孩子他爸,你行吗?”

老公回:“老婆,求放过。”

想了想,又把截图转到了家族群。

我妈:“老实点,孩子才多大你就那么野。”

我爸:“孩子多大你都不能这么野。”

婆婆:“同意楼上。”


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虽然被全家人给否决了,

但我仍然毫不灰心。

毕竟,孩子不应该是旅行的绊脚石,

带娃一起亲子旅行才是最幸福的事,

所以我只能盼望着,

儿子儿子,你快些长大。

儿子儿子,你快些发芽。


而就在这次放假,

打量着生活能力半自理的4岁儿子,

我终于决定:这次就全家一起去旅游吧!

之后订机票、订酒店、定行程...

做足充分准备,沾沾自喜,

觉得这世间走势尽在我掌控之中。

但就在前两天,离出发还剩一个星期,

儿子却突然病倒了——

我一时间惊讶万分,

这莫不是得了传说中的“旅游病?”


你要问什么是旅游病?


当然是平时在家生龙活虎,

一旅游就生病。


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如果是“人未行,病已至”倒不是最坏的情况,

小孩在旅游中生病才是最让人揪心的。

况且小孩子抵抗力差,

一生病,总是各种症状接踵而至,

刚开始是鼻塞流鼻涕,

最后头疼、咳嗽、呼吸道感就应接不暇。


所以出游旅行,孩子生病该怎么办??


1

首先我们要做好常见病的 预备机制


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对于旅游中的常见病,提前做好准备。

首先,要镇定自若。

对常见病的处理办法做到心中有数。

比如,旅游生病中最大的Boss:水土不服。


肠胃病


其中,最常见的就是肠胃病了。

别说小朋友,连大人多多少少也

逃脱不了在旅游中上吐下泻的魔咒。

因为饭点不规律,或者食品不卫生

都很容易造成感染和肠胃功能紊乱。


而预防腹泻的最关键还是:预防


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保证饮食的卫生。

我们知道,在旅途疲惫的情况下,

如果仍然让孩子大吃大海,很容易腹泻。

所以旅途中,尤其是前几天,尽量粗茶淡饭,

消化吸收不好的孩子最好少吃多餐。

而且务必保证食物的来源,

开饭之前可以是大人先尝一口。

餐具卫生和清洁也要注意,

最好带上孩子平时的碗、勺。

如果是带小宝宝出门玩,

在准备奶粉或辅食之前,别忘了要洗手。


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保证饮用水的卫生。

水土不服很多时候都是水的问题,

各地水不同,容易导致肠道内正常菌群紊乱。

所以带娃出行,第一件事是在当地超市买瓶装水,

如果小孩已习惯喝开水,也继续烧开再喝。


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如果肠胃已经出现不适,在外可以通过饮食调整。

准备一些容易消化的食物,

比如粥、米粉等。


呼吸道感染


冬季是呼吸道感染性疾病高发的季节,

就连普通的流行性感冒都能引发

上呼吸道感染、气管炎和肺炎等。

当然最有效的办法,是按时接种各种疫苗。

比如如麻疹疫苗、腮腺炎疫苗、

流行性感冒疫苗、肺炎疫苗等。


除此之外,最重要的是注意冷热交替,

特别是从南方去北方旅游,

最好给孩子穿一些方便穿脱的衣服;

并多准备几件内搭的单件。

当孩子流汗了要及时处理,

勤快换衣。



高山反应


选择跟团走,尤其是功课做得不足的时候,

我们很可能到了景点门口才发现,

原来这是一座山啊。

你不得不面临的选择是,爬还是不爬,

这种猝不及防的感觉就像兵临城下。

但如果当地有一定海拔的话,

爬山就更容易出现高山反应了。

轻者呕吐耳鸣、四肢无力、上吐下泻,

严重的还会出现胸闷气短、休克痉挛。

——为什么总是宣传“灵魂旅行”?

因为这些难受到让你什么都想通了,

只有灵魂还活在路上。

所以带小孩去出门,如果涉及到爬山的行程,

最好大人要有一些经验。

爬山时要随时盯紧孩子:“不要跑太快。”

当然,爬山的步伐要根据坡度急缓做调整,

感受到小孩的呼吸变急促以后,

带他们停下来做一下调整,

而尽量不要带头逞能,

毕竟孩子的体力不该是这个时候训练的。


根据我自己的高原旅行经验来看,

还有一点非常非常重要。

如果有第二天有爬山的行程,

前一天晚上一定要早睡,保证睡眠充足,

也千万不要饿着肚子登山。


2

一个便携的旅行常用药包


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其次,肯定要携带常用药品。

旅行常备药单


感冒发烧类药物:温度计、感冒药、退热贴等

肠胃类药物:腹泻药、健胃消食药等

咳嗽类药物:止咳药、祛痰药等

防蚊虫叮咬类药物:木瓜霜、蚊虫止痒水等

过敏类药物:过敏药、过敏性鼻炎喷雾等


还有一些急救类的用药,

比如晕车药、碘酒、创可贴液体喷雾等。


如果孩子有其他慢性疾病,

也要根据情况提前备好,

但毕竟只是应急用,

并不需要每种药物都备上一盒;

如果带的都是孩子在家常用的颗粒药,

准备便携药盒也不错。


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3

最后,要有在外就医的准备


比如你有可能发现,常备药吃了并不起效。

特别是去国外旅游,

语言不通还人生地不熟的,我们又该怎么办呢?


出发前购买境外旅游保险

特别是符合自己需求的医疗保险,

要提前确认保障范围:

比如有的保险只能报销急诊和住院费,

不会理赔普通的门诊和药费;

而有的医疗保险则是无门槛的。


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去海外旅游时,

当地可能会有流行性传染病的情况,

要提前了解好相关的情况,

提前一个月以上接种疫苗


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最好事先查好旅游景点和住宿酒店附近的医院

讲英文有时候可能也派不上用场

而语言不通很可能耽误了看病时间。

所以保命操作是:

提前下载一个立即可用的翻译软件


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如果碰到摔伤或者割伤这种意外情况,

即使做了应急处理,

也最好在当地就医确认病情。


如果在旅游当地就医,

一定要保留完整当时的诊断记录

方便旅行回家后出现状况,

可以把相关记录和用药交给医生。


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