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近几年黄精茶被炒的很热,是所有人都适合喝黄精茶吗?

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发表于 2021-5-4 09:16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式

《名医别录》载黄精味甘,性平,归肺,脾,肾经,可以补五脏虚损,久服可轻身、延年益寿。今天就来细数一下黄精的八大功效:

  1. 补肾 可治疗肾虚腰痛,早泄遗精;
  2. 乌发 补益肝肾精血,可治疗须发早白;
  3. 安神 宁心安神,可治疗失眠;
  4. 驻颜 养血驻颜,使肌肤莹洁如玉。
  5. 益寿 久服可延年益寿,返老还童。
  6. 明目 可治疗肝肾精血亏虚所致头晕眼花,目生翳障;
  7. 补脾 可助消化,治疗食欲不佳;
  8. 补虚 保养元气,治五脏虚劳。

现代药理研究表明,黄精具有预防老年痴呆、抗脂肪肝、保护心脏、肾脏等作用。可以治疗脾胃气虚、体倦乏力、胃阴不足、口干食少、肺虚燥咳、劳嗽咳血、精血不足、腰膝酸软、须发早白、内热消渴等症。黄精茶不仅服用方便,口感亦甘甜,相宜保健养生,恒久服用。黄精茶有这么多功效,全部人都得当喝吗?可见黄精本身黑白常平和的,大部门体质的人都可以服用。但黄精究竟偏于滋补,服用过多会阻碍脾胃运化。那么脾虚的人能服用吗?答案是可以服用,但在服用黄精的同时需要配伍运脾的中药一起服用,比如陈皮,山楂,茯苓等,这样不仅增强了黄精的功效,又淘汰了黄精的滋腻作用。


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